пер.Днепровский 122/1

Регистратура:

8(863) 285-03-43

Филиал на ул.Думенко 5/1

Регистратура:

8(863) 272-01-59



Советы

Администрация города Ростова-на-дону Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям!!!

2018-01-18

Администрация города Ростова-на-дону

Управление по делам гражданской обороны

и чрезвычайным ситуациям

предупреждает:

Для того, чтобы праздник Крещения Господня

не омрачился несчастным случаем на воде,

соблюдайте следующие правила:

• Окунайтесь в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей и медиков.

• Перед купанием в проруби разогрейте тело, сделав разминку.

• К проруби подходите в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.

• Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой.
• Окунайтесь по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

• Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

• Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

• Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь.

• При выходе из проруби новичкам лучше воспользоваться чьей-либо помощью.

• После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

• Для укрепления иммунитета и во избежание возможности переохлаждения выпейте горячего чаю из предварительно подготовленного термоса.

  ЭКСТРЕННОЙ  СИТУАЦИИ  ЗВОНИТЕ НА  НОМЕР  "112"!