Употребление алкоголя приводит к высокой смертности, заболеваемости, преступности, травмам, дорожно-транспортным происшествиям и бытовому насилию. Особенно остро эта проблема стоит в сельской местности, где последствия употребления алкоголя могут быть более тяжёлыми. Крайне важно продолжать и усиливать антиалкогольную политику. Часто люди начинают систематически употреблять алкоголь из-за нестабильного психоэмоционального состояния, депрессивного настроения и повышенной тревожности. Пребывание в таких состояниях Прочитать полностью

**Кожные заболевания** — это болезни, которые поражают кожу и её придатки: сальные и потовые железы, волосы и ногти. Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола и возраста. Некоторые из них заразны, а некоторые могут быть настолько опасными, что требуют немедленного лечения. Кожные заболевания могут проявляться как на видимых участках кожи (на лице, руках, ногах), так и в Прочитать полностью

Стартовала ежегодная кампания вакцинации против «Гриппа». В поликлинику поступила вакцина гриппозная четырёхвалентная «Ультрикс Квадри» . Приглашаем пациентов пройти вакцинацию в поликлинике. Напоминаем, что вакцинация осуществляется строго после осмотра участкового врача-педиатра ( прием ведется без записи).

                                                                                **Здоровый образ жизни — это залог крепкого здоровья для каждого человека.** С детства нужно бережно Прочитать полностью

Факторы риска развития рака легкого можно разделить на две группы: внутренние и внешние. К внутренним факторам относится наследственный анамнез. Если у кого-то из кровных родственников был или есть рак лёгкого, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания. Также к внутренним факторам риска можно отнести хронические заболевания лёгких, которые автоматически переводят человека в группу риска. Прочитать полностью

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым фактором риска развития различных заболеваний. Доказано, что низкая физическая активность увеличивает риск развития: * ишемической болезни сердца на 30%; * сахарного диабета 2 типа на 27%; * рака толстой кишки и рака молочной железы на Прочитать полностью

Медицинское сообщество единогласно утверждает, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Этот образ жизни включает в себя правильное питание, достаточную физическую активность, регулярные профилактические обследования для своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Среди самых неблагоприятных факторов риска для сердца и сосудов можно выделить наследственность, курение, злоупотребление алкоголем, Прочитать полностью

Грудное вскармливание – один из самых эффективных способов обеспечить здоровье и выживание ребёнка. Однако, несмотря на это, только 2 из 3 детей получают исключительно грудное молоко в течение рекомендованных 6 месяцев. За последние два десятилетия этот показатель не улучшился. Грудное молоко – идеальная пища для младенцев. Оно безопасно, безвредно и содержит антитела, которые помогают защитить ребёнка Прочитать полностью

Проблема вирусных гепатитов остаётся крайне актуальной. Это связано с тем, что люди и медицинские работники недостаточно осведомлены о методах профилактики передачи инфекции. В частности, речь идёт о недостаточном охвате населения вакцинацией против вирусного гепатита В, особенно в группах риска заражения. Также стоит уделить внимание неалкогольной жировой болезни печени, которая становится всё более распространённой. Важно заниматься её Прочитать полностью

Чтобы сохранить здоровье мозга, важно поддерживать высокий уровень физической и умственной активности. Также необходимо следить за артериальным давлением и регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Нарушения работы мозга могут быть различными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, деменции, хроническая ишемия головного мозга и инсульт. По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более Прочитать полностью

Бесплатная юридическая помощь для пациентов! Необходимую информацию, включая нормативно-правовые акты, Вы можете получить на официальном сайте Правительства Ростовской области в сети «Интернет» —https://www.donland.ru/activity/111/ 2023_04_05_pamyatka_besplatnaya_yurpomoshch 2024_05_03_Spisok_advokatov_2024god

15 марта 2013 года вступил в силу Областной закон от 24.12.2012 № 1017-ЗС «О бесплатной юридической помощи в Ростовской области». В соответствии с приложением № 6 к Областному закону от 16.12.2022 № 795-ЗС «Об областном бюджете на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов» субсидия Адвокатской палате Ростовской области на возмещение затрат, связанных с оказанием гражданам Прочитать полностью

☀ Лето — отличное время для прогулок, активного отдыха с друзьями и близкими. Можно запастись витаминами из сезонных фруктов и погреться на солнышке. Но важно помнить о безопасности, особенно в период солнечной активности! Чтобы избежать солнечных и тепловых ударов, важно соблюдать простые правила. главных советов дала главный внештатный специалист Минздрава России Любовь Дроздова. Подробнее — в Прочитать полностью

Известно, что иммунная система организма отвечает за защиту от болезнетворных микроорганизмов и вирусов, а также от клеток, которые могут выйти из-под контроля и стать опасными для организма. Однако на иммунитет могут негативно влиять различные факторы: * Неправильный образ жизни, такой как употребление алкоголя, курение и недостаток физической активности; * Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и Прочитать полностью

Смертность от внешних причин вызывает особую обеспокоенность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины можно предотвратить. Кроме того, средний возраст умерших от таких причин относительно низок. В этой категории причин смерти можно выделить несколько групп: 1. Случайные отравления алкоголем. 2. Все виды транспортных несчастных случаев, включая дорожно-транспортные происшествия. 3. Самоубийства. 4. Убийства. 5. Повреждения с Прочитать полностью

                                                                                                              Прочитать полностью

Низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением является самостоятельным фактором риска развития различных заболеваний. * Низкая физическая активность увеличивает риск развития: — ишемической болезни сердца на 30%; — сахарного диабета 2 типа на 27%; — рака толстой кишки и рака молочной железы на 21–25%. Прочитать полностью

В настоящее время потребление алкоголя является одной из основных причин смертности среди трудоспособного населения. Согласно оценкам экспертов, алкоголь связан с 69% случаев смерти от цирроза печени, 61% — от кардиомиопатии и миокардита, а также с 47% случаев смерти от панкреатита. Благодаря предпринятым мерам, в нашей стране наблюдается снижение потребления алкоголя. Количество пациентов с синдромом зависимости от Прочитать полностью

Сохранение здоровья детей — одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. Среди всех заболеваний, которыми страдают дети в возрасте от 0 до 14 лет, первые места занимают болезни органов дыхания, пищеварения, глаз и придаточного аппарата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, болезни нервной системы и костно-мышечной системы. Прочитать полностью

Ежегодно, начиная с 1987 года, 31 мая отмечается Всемирный день без табака, что позволяет людям очередной раз задуматься о том вреде, который они наносят своему здоровью курением. Курение служит причиной появления трех основных заболеваний: рак легких, хронический бронхит и коронарная болезнь. Табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита Прочитать полностью

Во время диспансеризации, которую можно пройти бесплатно по нацпроекту «Здравоохранение», врачи проверят, как работают ваши система кровообращения и органы дыхания, чтобы отпустить вас с лёгким сердцем. А о том, как ещё могут проявляться сердечно-сосудистые заболевания, смотрите в нашем ролике #нацпроектздравоохранение Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Согласно официальной статистике, в стране наблюдается устойчивое снижение уровня курения благодаря государственной политике по защите граждан от табачного дыма и последствий табакокурения. Однако в последние годы темпы этого снижения замедлились, а потребление других никотинсодержащих продуктов, таких как вейпы, электронные сигареты, продукты нагревания табака, кальяны и бездымный табак, возросло. К сожалению, население плохо осведомлено о том, что Прочитать полностью

Эндокринные заболевания связаны с работой желез внутренней секреции. В последние годы их частота растёт. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьёзных нарушений. Основные факторы, которые могут привести к развитию эндокринных нарушений: * инфекционные заболевания; * наследственный фактор; * хронические заболевания других органов и систем; * сердечно-сосудистая недостаточность; * хирургические вмешательства; Прочитать полностью

Ежегодно в третье воскресенье мая во многих странах мира отмечается Международный день памяти людей, умерших от СПИДа. Основная цель этого дня — привлечь внимание общественности к проблеме ВИЧ-инфекции, повысить уровень информированности о факторах риска заражения, а также подчеркнуть важность социальной защиты и психологической поддержки для людей, живущих с ВИЧ. ВИЧ-инфекция — это заболевание, вызываемое вирусом Прочитать полностью

Ежегодно, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Всемирной Лиги Гипертонии 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. Основная цель Дня – способствовать повышению информированности населения об одном из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, напомнить о необходимости регулярно измерять и знать свои цифры артериального давления, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться Прочитать полностью

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.  Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя. У детей дошкольного Прочитать полностью

Малярия является одной из древнейших и самых распространенных болезней человечества и подрывает здоровье населения до настоящего времени. Ежегодно малярией заболевает около 500 млн. человек. 90% заболевших регистрируются в странах экваториальной Африки (Танзания, Кения, Замбия), Южной Америки и Юго-Восточной Азии (Индия), а также в одном из любимых мест российских туристов — Тайланде. Продолжает оставаться высоким уровень Прочитать полностью

Ежегодно 28 апреля отмечается Всемирный день охраны труда. Международная организация труда тем самым реализует цель предотвращения несчастных случаев и заболеваний на рабочих местах во всем мире. В рамках Нацпроекта «Здравоохранение» период с 22 по 28 апреля 2024 года в России проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Значительную часть времени люди проводят, осуществляя свою Прочитать полностью

Сезон активности клещей уже начался, начались и обращения за медицинской помощью по поводу укусов клещей. Клещи — переносчики многих опасных вирусных и бактериальных инфекций. Поэтому важно уметь от них правильно защищаться. Расскажем как — читайте в наших карточках. — Клещи могут обитать на любой территории где есть растения и животные-прокормители, в том числе собаки и Прочитать полностью

👉Памятка👈

Методические рекомендации с иллюстрационными материалами по профилактике нарушений правил перевозки детей

«Профилактика заболеваний ЖКТ»

«Ипотека для вузовских выпускников-отличников»

Памятка «Друзья и враги нашего иммунитета»

Памятка «10 способов защитить себя от гриппа»

Памятка Что нужно знать о гриппе? Распространение острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа является актуальной проблемой, преимущественно в осенне-зимний период. Это может происходить по нескольким причинам. Например, в холодное время года мы длительно пребываем в закрытых, непроветриваемых помещениях, где легче заразиться от больных людей. Недостаток свежего воздуха и повышенная концентрация возбудителей заболеваний среди людей Прочитать полностью

Памятка Профилактика ВИЧ «Легче предупредить, чем лечить»

Скачать памятку «Женщины, красота, курение!»

Скачать памятку «Гипертония»

Скачать памятку ««ЩИТ» ОРГАНИЗМА»

Скачать памятку «ВНИМАНИЕ! ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ!»

Памятка «ЧИСТЫЕ РУКИ»

 РИСУНОК 1 Вам звонят под видом «службы безопасности банка» и пытаются убедить, что ваши деньги в опасности? При этом требуют назвать реквизиты карты и трехзначный CVV-код, указанный на оборотной стороне карты? Это — мошенники. Не паникуйте, прервите разговор и проверьте информацию, перезвонив в свой банк, набрав номер вручную. Ни в коем случае нельзя это делать Прочитать полностью

Маркетплейс открывает новые возможности на финансовом рынке. Это — онлайн-сервис, позволяющий гражданам приобретать финансовые продукты от разных организаций на одной платформе в круглосуточном режиме не выходя из дома. Продуктовый ассортимент включает банковские вклады, государственные и корпоративные облигации, паи паевых инвестиционных фондов (ПИФ), ОСАГО. Что такое маркетплейс, или как получить разные финансовые услуги в одном месте, Прочитать полностью

ВИРУС Вирусы могут открыть удаленный доступ к вашему устройству, украсть логины и пароли от онлайн- и мобильного банка, а также перехватывают секретные коды из сообщений. Заполучив эти данные, киберпреступники могут похитить все деньги с ваших счетов. Как понять, что устройство заражено и как защитить свои гаджеты от вирусов — читайте в листовке. Подробнее о защите Прочитать полностью

5 признаков мошенника Аферисты постоянно придумывают новые способы выманить у людей деньги или конфиденциальные данные для доступа к счетам. Но какой бы ни была легенда, есть пять примет, по которым можно сразу же вычислить мошенников. Подробнее – читайте в карточках и на сайте Финкульт.инфо  Автоплатежи С помощью автоплатежей удобно рассчитываться за услуги, которыми вы пользуетесь регулярно: связь, интернет, коммуналку. А также делать взносы по кредитам Прочитать полностью

Памятка «Детский травматизм»

Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития. Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних Прочитать полностью

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев — этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. ✳Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые Прочитать полностью

Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля) Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизма, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. Иммунная система человека непрерывно ведет борьбу с болезнетворными микроорганизмами и инородными частицами. Если Прочитать полностью

Факторы риска развития рака легкого можно разделить на две категории — внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел или погиб от рака легкого, то у этого человека повышен риск развития рака легкого. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в Прочитать полностью

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ! «ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ» УТОПЛЕНИЕ ПРОИСХОДИТ ТИХО. Многие родители убеждены, что заметят или услышат, как ребенок начнет тонуть или закричит, но в реальности все происходит тихо. У ребёнка может не хватить сил, чтобы сделать глубокий вдох. Из-за этого закричать не получится. Дети уходят под воду за считаные минуты. ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ: — Постарайтесь Прочитать полностью

Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита. ✅Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось. ✅Не Прочитать полностью

Памятка «Детский травматизм и его профилактика»

Памятка «Профилактика ожогов у детей»

Памятка «Профилактика падений»

Амброзия – главный причинно-значимый аллерген пыльцевой аллергии и экологический бич Юга России. Пыльца амброзии полыннолистной считается одним из сильнейших аллергенов. На территории России произрастают три вида амброзии: амброзия полыннолистная (Ambrosia artemisifolia), амброзия трехраздельная (Ambrosia trifida) и амброзия голометельчатая (Ambrosia psilostachia). Наиболее широко распространена амброзия трехраздельная, отмеченная на Дальнем Востоке, в Северо-Кавказском и Волжско-Камском регионах, в Прочитать полностью

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это лёгкие. ✅Факторы, мешающие работе лёгких: 1. Курение. Всего за год в лёгкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных Прочитать полностью

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала как провести майские праздники с пользой. 😴 Оставайтесь в рамках того режима, к которому вы привыкли. Ложитесь спать вовремя — качественный полноценный сон подразумевает отход ко сну не позже 23:00. Именно с одиннадцати вечера до трех часов утра, сон приносит самую Прочитать полностью

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

Памятка «Профилактика туберкулеза»

ГБУ РО «МЕДИЦИНСКИЙ ИНФОРМАЦИОННО-АНАЛИТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР»                    К Всемирному дню борьбы с туберкулезом Ежегодно, 24 марта, во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом. В настоящее время туберкулез является одной из самых важных социальных и медико-биологических проблем. Около одной трети населения мира инфицировано микобактерией туберкулеза. По мнению специалистов, Россия продолжает находиться в зоне неблагополучия по Прочитать полностью

«Корь – летучая инфекция»

24 марта Всемирный дент борьбы с туберкулезом «Об опасности туберкулеза должен знать каждый»

❗️ Гепатит – воспаление печени, которое могут вызвать употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами. ❗️ Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. ❗️ Если после инфицирования вирусом гепатита С организм Прочитать полностью

10 правил безопасности детей до года

Берегите жизнь детей

Памятка юному пешеходу

Памятка юному велосипедисту

Безопасность на воде

Безопасность детей — забота взрослых

Неделя здоровья матери и ребенка

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

с 09.01 по 15.01 в России проходит «Неделя продвижения активного образа жизни!» Задумайтесь о своём здоровье заранее !

Пиротехника Безопасный Новый год

Осторожно тонкий лед

Правила ПБ в быту

Порядок укрытия населения в безопасных местах

Антитеррор

Вакцинация — лучшая защита от гриппа!

Бешенство

Порядок действий при нахождении дома Порядок действий при нахождении на работе

Рекомендации по вакцинации COVID-19

17 сентября 2022 «Всемирный день безопасности пациентов» Памятка «Безопасность на дорогах» Памятка «Берегите детей от отравлений ядами» Памтяка «Берегите жизнь детей» Памтяка «Предупредим травматизм в ДТП» Памятка «Родители, берегите детей»

Углеводный обмен и его нарушения у детей и подростков

Курить не модно

Педикулез можно предупредить!

Как уберечь ребенка от ротавирусной и норовирусной инфекции?

Гигиена зрения школьника: «Зрение и питание»

Памятка «Гигиена зрения школьника. Зрение и обучение»

Памятка — Гигиена зрения школьника: «Зрение и компьютер»

Памятка — Как спасти тонущего

Уважаемые коллеги ! Ростовская областная организация Профсоюза работников здравоохранения РФ предлагает вам обновленный юридический сервис: Дайждест правовой информации – полугодовой обзор информации о новых и внесения изменений в действующие нормативные правовые акты, принятые в Российской Федерации и на территории Ростовской области, а так же  проекты. Информация будет представлена по разделам: Здравоохранение, Трудовые отношения, Социальные гарантии. Прочитать полностью

Маленькое насекомое — большие проблемы

БЕГЕГИТЕ ЖИЗНЬ ДЕТЕЙ! НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ИХ БЕЗ ПРИСМОТРА!

10 Правил безопаности ребенка

     31.05.2022 года проводится ежегодный, Всемирный День без табака. В 2022 тема этого дня: «Табак – угроза нашей окружающей среде». Этот девиз обращает наше внимание на тот вред, который табак наносит экологии: во время выращивания, производства, доставки и утилизации. Забота об окружающей среде для курильщиков – еще одна причина бросить курить.      В современной России Прочитать полностью

Памятка родителям каникулы Памятка родителям каникулы

Правила поведения на природе  Правила поведения на природе

Памятка «Осторожно! Сезон активности клещей»

Ежегодно под эгидой Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения проводится Европейская неделя иммунизации (ЕНИ). В 2022 году акция пройдет с 24 по 30 апреля под девизом: «Предупредить! Защитить! Привить!» Памятка «Европейская неделя иммунизации» с 24 апреля по 30 апреля 2022 г.  

.

Памятка для проведения разъяснительной кампании о правилах безопасного поведения при аномальной жаре

Памятка для населения по профилактике осложнений после перенесённой коронавирусной инфекции  

Как спасти тонущего

Меры безопасности при сильном дожде, ветре, затоплении

Берегите жизнь детей!   Буклет Берегите жизнь детей

Вызов по номеру 112 Вызов 112

Сохраним жизнь детей предупредим падения

Не оставляйте детей без присмотра для родителей

Буклет Берегите жизнь

Берегите детей от отравлений ядами

Берегите детей от ожогов

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ

Памятка родителям

Безопасность на воде

Безопасность на дорогах

Правила ПБ на природе

Правила безопасного поведения на воде

Правила использования открытого огня

Как спасти тонущего

Оказание первой помощи детям

Что нужно знать об электр-х сигаретах

Берегите детей от табачного дыма

Осторожно! Сезон активности клещей

Памятка о мерах социальной поддержки семьи с детьми  

Уважаемый пациент! Ваше крепкое здоровье — наша главная цель! А для того, чтобы полностью реализовать наш потенциал в достижении главной цели, мы просим Вас соблюдать некоторые (основные и важные) правила, которые помогут нам в нашей работе: Вакцинации подлежат лица, не болевшие COV1D-19 или переболевшие COVID-19 и не имеющие иммуноглобулинов классов G и М к вирусу Прочитать полностью

Комплекс упражнений рекомендуется после длительного зрительного напряжения, после работы за компьютером   Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4-5 раз. Крепко зажмурить глаза, считая до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4-5 раз. Вытянуть правую руку вперед. Следить за глазами, не поворачивая головы, за медленными Прочитать полностью

  С приходом холодов на водоёмах наблюдается становление ледового покрова.  В это время выходить на его поверхность крайне опасно —  ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей. Ледяная поверхность водоемов притягивает детей и подростков, но таит в себе большую опасность для их жизни и здоровья.                ПОМНИТЕ! Ни в коем случае нельзя допускать выхода детей Прочитать полностью

РЕБЯТА! ЗАПОМНИТЕ! v   Не играйте со спичками и зажигалками! Знайте: МАЛЕНЬКАЯ ИСКРА  —  БОЛЬШАЯ БЕДА! v   Не включайте телевизор без взрослых. v  Если пожар случился в твоей квартире – убегай подальше. Не забудь закрыть за собой дверь. v  Твердо знайте, что из дома есть два спасательных выхода: если нельзя выйти в дверь, зовите на помощь с балкона Прочитать полностью

МБУЗ «Детская городская поликлиника № 4 города Ростова-на-Дону» продолжает проведение информационно-коммуникационных мероприятий  для обучающихся. Стасенко Людмилой Ивановной.- врачом по гигиеническому воспитанию детской поликлиники №4, главным внештатным специалистом МЗ РО по гигиене детей и подростков, 20.11.2020г.  проведены 2 вебинара для студентов-девушек на тему: «Половое воспитание. Предупреждение ранней беременности» в средних специальных учреждениях профессионального образования РКТМ и Прочитать полностью

Снюс — это измельчённый увлажнённый жевательный табак  в разных видах и формах: в круглом пластиковом контейнере, рассыпной, ароматизированный, замаскированный под обычный мармелад и сосательные конфеты. Основное отличие Снюса от табака — значительно большее содержание никотина: в одном пакетике Снюса до 22 мг никотина (в сигарете до 1,5 мг никотина) Содержит более 30 химических веществ с потенциальным канцерогенным эффектом. Самые опасные из них — нитрозамины, которые образуются  при Прочитать полностью

(Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821– 10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях») Учебные занятия, сочетающие в себе психическую, статическую, динамическую нагрузки на отдельные органы и системы и на весь организм в целом, требуют проведения физкультурных минуток (ФМ) как на уроках, так и дома при выполнении домашних заданий для снятия утомления. Прочитать полностью

(памятка для учащихся и родителей)   Соблюдение распорядка дня создает определенный ритм жизни, который облегчает функционирование организма и способствует сохранению и  укреплению здоровья ребенка!          Основные элементы режима дня — факторы, обеспечивающие нормальный рост, развитие и способность к эффективному обучению учащихся: Утренняя гимнастика способствует правильному физическому развитию и укреплению здоровья учащихся. Продолжительность занятий для учащихся Прочитать полностью

Здоровое питание дошкольника. Дошкольный возраст характеризуется интенсивными процессами роста и развития, периодом совершенствования функций многих органов и систем, в т.ч. нервной системы, интенсивными процессами обмена веществ, развитием моторных навыков и функций. Для детей раннего и дошкольного возраста большое значение в формировании здоровья, функциональных возможностей, развития когнитивных функций имеет здоровое питание. Здоровое питание – одно из Прочитать полностью

Школьный период, охватывающий возраст от 7 до 17 лет, характеризуется интенсивными процессами роста, увеличением костного скелета и мышц, сложной перестройкой обмена веществ, деятельности эндокринной, сердечно-сосудистой систем, головного мозга. К особенностям этого возрастного периода относится также значительное умственное напряжение учащихся в связи с ростом потока информации, усложнением школьных программ, сочетанием занятий с дополнительными нагрузками (факультативные занятия, Прочитать полностью

(памятка для учащихся и родителей)        По данным НЦЗД РАМН рабочая поза детей и подростков влияет на их умственную работоспособность. Мышечное  утомление снижает успешность обучения. Правильная рабочая поза у обучающихся — хорошая осанка! Сохраняй  правильную осанку в школе и дома за письменным столом, компьютером, партой: соблюдай правило «Трех прямых углов» (согнутые колени, линия бедер и Прочитать полностью

Грипп – это высоко контагиозная вирусная инфекция, которой может заболеть любой человек в любом возрасте. Многие столетия в мире регистрируются эпидемии и  пандемии гриппа. Вирус гриппа сохраняет активность во внешней среде в течение 72 часов. Единственным   источником  гриппа   является  больной  человек! Человек, заразившийся гриппом, опасен для окружающих в течение первых 3-4 дней, хотя выделение вируса Прочитать полностью

ГБУ РО «МЕДИЦИНСКИЙ ИНФОРМАЦИОННО-АНАЛИТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР» ГБУ РО «НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР» Для подростков Пьянство – есть упражнение в безумии Пифагор Алкоголь – это яд, оказывающий подавляющее действие на любую живую клетку, в первую очередь на клетки коры головного мозга. Алкоголь циркулирует с кровью по организму, пока не усвоится. При употреблении 0,5 л. водки у подростка может наступить Прочитать полностью

(памятка для родителей)           Профилактика нарушения зрения у детей важна в любом возрасте, ведь орган зрения развивается и взрослеет вместе с ребенком! Офтальмологи предупреждают, что регулярное перенапряжение может привести к спазму глазных мышц, в результате чего глаза перестают отзываться на смену фокусного расстояния. Каковы причины нарушения зрения у детей? наличие хронических заболеваний нерациональное питание наследственная Прочитать полностью